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说起三高人群，相信各位朋友们一定都不陌生吧，生活中我们所说的三高人群一般多是指高血压、高血脂以及高血糖，而如今随着我们的生活水平的不断提高，患上这三高的患者朋友们也是越来越多，那么得了三高怎么办呢，下面我们就来详细介绍得了三高怎么降下来。
三高的治疗
现代医学对三高的治疗方案主要是对症治疗，你血糖高了，给你开降糖药，你血脂高 了，给你开降脂药。结果怎么样呢，降糖药没有把血糖控制下来，就打胰岛素，胰岛素还控制不下来， 就加量，结果情况越来越糟糕。这就是现代医学治疗三高的现状。对症治疗只是短时间抑制症状、减轻 痛苦，却对于疾病的治疗并没有太多帮助,不管你的症状如何，症状都不是疾病本身，它只是身体的信号 。我们不应该站在抑制症状的层面谈治疗，因为抑制症状不等于治疗。不能识别并去除病因，就无法从 根本上治疗疾病。当现有医学理论无法解决三高带来的问题的时候，我们是不是该换一种思维，对于三 高的治疗我们需要的不是"对症"而是"对根"，任何疾病，一定有发病的原因和致病条件，只有找到根源，对它进行干预，这样的治疗才能更彻底。仙风阁专注三高10余年,在三高的调理方面有着丰富的经 验,我们推出的《非药物逆转代谢病》对根治疗法帮助了上千的三高患者成功降三高,让他们停止了药物的服用。
得了三高怎么办
不管是患上了三高当中的哪一种，这些朋友们多数都是因为日常饮食不当而起病的，对于这部分人群，要保持合理的饮食习惯以及适当的运动，少吃油炸、烧烤以及动物内脏，同时戒烟、限酒，控制体重，保持良好的作息时间，进行一些有氧运动。多吃新鲜的蔬菜，同时减少高胆固醇食物的摄入，减少动物的脂肪，动物内脏等的食用。而高血糖患者要低糖饮食，避免吃含糖量较高的食物。同时应该积极应用降压，降糖药物，控制血压及血糖。养成了良好的饮食习惯是会让我们终身受益的，尤其是已经患上了三高的朋友们更加要严格要求自己，科学合理的搭配日常饮食，只有这样坚持长久才能够控制好病情，不让复发和加重，那么我们的健康也就不会受到多大的威胁了。
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